Las 21 Mejores Sillas Ergonómicas De Altos Rendimientos.

【Transpirable y cómodo】 El respaldo de las sillas de oficina para el hogar está hecho de material de malla de poliéster transpirable de alta calidad que elimina el sudor y la humedad para mantenerte fresco y cómodo. El cojín del asiento relleno de espuma de alta densidad resiste la deformación para brindar un soporte que dura todo el día.

【Diseño ergonómico】:La silla de oficina con diseño de respaldo alto en forma de S se adapta a la curva del cuerpo humano y brinda protección para la columna durante mucho tiempo sentado. El diseño del reposacabezas más amplio ofrece una experiencia más cómoda para relajar el cuello y la cabeza. Con un soporte lumbar incorporado que puede ajustar la posición vertical, apoya suavemente la cintura. La silla ergonómica Byroras le permitirá disfrutar plenamente sentado mientras trabaja o descansa.

【Ajuste flexible】: el reposabrazos de la silla ergonómica Byroras se puede ajustar en 6 niveles que proporcionarán un apoyo cómodo para los brazos con varias posturas para sentarse.La función de inclinación y balanceo agradable, puede inclinar y bloquear el respaldo entre 90 ° -120 °, 10 cm hacia arriba y hacia abajo para ajustar la altura del asiento, libertad de 360 ​​° para girar libremente.

【Fuerte y duradero】: placa de asiento de alta resistencia y fuerte elevador de gas de acero, prueba de elevación y descenso 120,000 veces, la capacidad máxima de carga de la silla de oficina ergonómica es de 150 kg Ruedas de nailon suaves, silenciosas y sin rayones adecuadas para diferentes pisos. Es adecuado para trabajar o descansar en salas de estar, salas de reuniones y oficinas.

【Garantía】: La silla de oficina en casa Byroras para el hogar tiene 1 año de garantía. Si tiene algún problema de calidad, no dude en contactarnos de inmediato, le proporcionaremos una solución 100% satisfactoria. Además, esta mejor silla de oficina viene con instrucciones claras y un conjunto completo de herramientas de montaje. Puede ser instalada fácilmente por una sola persona, así que no se preocupe por completo.

【Consejos】 Esta silla para computadora de oficina en casa es más adecuada para personas de 160-182 cm. Es muy fácil de ensamblar en 15 minutos sin ninguna otra ayuda. También es la mejor opción para una idea de regalo.

Cómodo para sentarse: Asiento grande (51 cm de ancho, 50 cm de profundo) con relleno de esponja de alta densidad permite que no se deforma con facilidad; el respaldo de malla (71 cm de alto) con Diseño ergonómico es transpirable, y el soporte lumbar puede aliviar tensiones de la vértebraRegulable: Los apoyabrazos (la altura entre los apoyabrazos y el asiento es de 22 cm) quedan muy bien con los brazos, es favorable para relajar los brazaos, y los apoyabrazos plegables le facilitan colocar la silla debajo de su escritorio; gracias al mecanismo de ajuste, son regulables la la altura del asiento (45-55 cm) y la inclinación, lo que le ayuda a relajarse (es adecuada para las personas que miden dentro de 175 cm)Estable y gran capacidad: Gracias a 5 puntos de apoyo ( Ø 66 cm) del pie de estrella, por eso, la silla tiene una gran estabilidad; resorte de gas (TÜV Rheinland: DIN4550 CLASS3, encargado de examinar: proveedor); los apoyabrazos están galvanizados; la silla giratoria puede soportar el peso de hasta 150 kgMoverse libremente y Multiusos: Las ruedas están recubiertas por material poliuretano, apenas hacen ruido, y son ideales para la mayoría de los suelos; la silla giratoria es adecuada para la oficina, el salón de reuniones y el cuarto de estudio, etc.

Fácil de montar: Los accesorios están numerados para evitar la pérdida de las piezas; se incluyen el manual ilustrado y la herramienta; la rueda y tornillo tienen cada uno extra de repuesto cada uno.

★ Relación calidad-precio - Ajuste de 5 grados para ayudar a los usuarios a encontrar la posición más cómoda para un apoyo máximo. El soporte lumbar y el reposacabezas ajustable, el ajuste continuo de la altura y la inclinación de la silla, junto con el reposabrazos ajustable en altura aseguran una mayor comodidad.

★ Respaldo de Malla transpirable - Respaldo de alta calidad hecho de tela de malla, que es flexible y cambiante y asegura un buen flujo de aire, eliminando el sudor y la humedad para brindar una experiencia fresca, cómoda y transpirable.

★ Una silla acolchada: el diseño en forma de W garantiza que pueda sentarse en el centro y obtener el apoyo que necesita con la forma del respaldo. El frente de la silla tiene un frente rebajado que asegura una presión mínima sobre las piernas durante las muchas horas de estar sentado. El asiento está acolchado con tela de malla duradera y transpirable.

★ Buena calidad y fácil de montar: esta silla ajustable es duradera. Tiene una capacidad de carga de 150 kg y está fabricada con los mejores materiales, incluidos cojines mullidos, apoyabrazos y reposacabezas resistentes, y las ruedas ruedan con facilidad por el suelo de la oficina. Todas las herramientas de instalación están listas. Cualquiera puede instalar esta silla en unos pocos pasos usando el manual.

★ Garantía - Tenga la seguridad de que generalmente la silla llegará en 5-10 días hábiles. Si tiene alguna pregunta sobre la calidad del producto, no dude en contactarnos. Le ofreceremos una respuesta satisfactoria.

Alta estabilidad y larga duración: las partes importantes (como reposabrazos, ruedas, resortes de gas, etc) han sido mejoradas y han superado la BIFMA (BIFMA) Con un diámetro de la base en cruz de aprox.

70 cm garantiza una excelente estabilidad y verificado por SGS La silla de oficina es resistente y duradera Máx Capacidad de carga: 150 kgAltura total: 112-122 cm Altura del respaldo: aprox 74 cm Ancho del asiento: aprox.

54 cm Profundidad: aprox 50 cm Altura del asiento regulable: aprox 44-54 cm Altura desde el reposabrazos hasta el suelo: aprox 68-78 cm Diámetro de la base: aprox 70 cm Material de alta calidad: la superficie de poliuretano de alta calidad es agradable al tacto y fácil de limpiar.

El acolchado extra grueso permite un confort óptimo y promete una buena elasticidad y un mejor ajuste No se deforma fácilmenteRuedas de alta calidad – Base en cruz con 5 ruedas de seguridad Las ruedas de las sillas tienen un revestimiento de poliuretano de alta calidad, son muy resistentes a la abrasión, muy silenciosas, también protegen el suelo de arañazos.

Esta silla giratoria viene con ruedas adecuadas para su uso en casi todos los suelos (suelos de madera, azulejos, PVC y moqueta)Piezas de repuesto disponibles Los tornillos mejorados no se aflojan incluso después de un uso prolongado.

Ruedas y tornillos adicionales se suministran como piezas de repuesto Fácil de montar gracias a las instrucciones bien pensadas (idioma español no garantizado) La herramienta también está incluida.

Diseño cómodo: el diseño general de la silla es ergonómico y el ángulo de inclinación máximo de la silla puede alcanzar los 135 grados El reposacabezas lumbar puede ofrecerle un soporte cómodo y fuerte para el cuello y la cintura; los asiento engrosados ​​y ensanchados le ofrecen una experiencia de asiento más cómoda.

Reposapiés plegable: esta silla para computadora está equipada con un reposapiés plegable, que es conveniente, práctico y ahorra espacio Cuando esté cansado del trabajo y el estudio, puede sacar el reposapiés debajo de la silla y dejarse recostar en la silla para descansar un rato.

Cuando no se necesita el reposapiés, el reposapiés puede guardarse con solo un ligero empujónMateriales de alta calidad: esta silla gaming está hecha de materiales de alta calidad La superficie de cuero de alta calidad es cómoda al tacto y fácil de limpiar; el asiento relleno de esponja de alta densidad es duradero y no es fácil de deformar; la rueda giratoria de nylon de 360 °grados no daña el piso y tiene poco ruido.

Robusto y duradero: la carga máxima de esta silla de oficina puede alcanzar los 113 kg El diseño estructural de la silla es científico y razonable, y la capacidad de carga es fuerte El base de cinco estrellas y la barra de gas de alta calidad hace que la silla sea más duradera.

Servicio de calidad: contamos con un equipo profesional de servicio al cliente para resolver problemas en el proceso de compra o uso para usted de manera oportuna, y estamos comprometidos a ofrecerle una experiencia de compra de calidad.

Cómodo para sentarse - Asiento grande (48 cm de ancho, 50 cm de profundidad) con relleno de esponja de alta densidad permite que la persona muy pesada pueda poner los muslos; el respaldo está fabricado en la tela de poliéster con malla traspirable, y es resistente al desgasteDiseño ergonómico - Respaldo curvo (49 cm de alto) ofrece el apoyo necesario a la vértebra para aliviar tensiones, y apoyabrazos (la altura entre los apoyabrazos y el asiento es de 19 cm) le ayuda a relajar los hombros; gracias al mecanismo de ajuste, son regulables la la altura del asiento (43-52,5 cm) y la inclinación, lo que le ayuda a relajarseEstable y gran capacidad - Gracias a 5 puntos de apoyo (Ø 60 cm) del pie de estrella, por eso, la silla tiene una gran estabilidad; resorte de gas (TÜV Rheinland: DIN4550 CLASS3, encargado de examinar: proveedor); los apoyabrazos están galvanizados; la silla tiene la capacidad de carga máxima de 150 kgMoverse libremente y multiusos - Las ruedas están recubiertas por material poliuretano, apenas hacen ruido, y son ideales para la mayoría de los suelos; la silla giratoria es adecuada para la oficina, el salón de reuniones y el cuarto de estudio, etc.

Fácil de montar - Los accesorios están numerados para evitar la pérdida de las piezas; se incluyen el manual ilustrado y la herramienta; la rueda y tornillo tienen cada uno extra de repuesto cada uno.

✔ SILLA DE GAMING DIABLO X-ONE 20 - La silla promete una comodidad de primera clase y extraordinaria para jugadores y oficinistas Forma ergonómica para apoyar de manera óptima la columna vertebral del jugador en cualquier posición.

Cada detalle ha sido procesado con precisión para brindar la mejor experiencia de juego Ideal para usar en el área de la oficina en casa ✔ DIABÓLICAMENTE CÓMODO - Hecho para mejorar el rendimiento de los juegos.

Los apoyabrazos se pueden ajustar verticalmente Proporcionan un soporte ideal para sus brazos durante largos trabajos con la computadora El respaldo se puede inclinar hasta 140 ° Jugar a los juegos de ordenador, ver la televisión, escuchar música, leer libros es más divertido con X-ONE.

✔ COLUMNA VERTEBRAL SANA - El diseño ergonómico de la silla se encarga de una posición correcta de la columna y previene posibles dolores de espalda y tensión muscular Los cojines regulables para la cabeza y la zona lumbar de espuma memoria se adaptan de forma ideal al cuerpo y reducen la fatiga de la espalda y el cuello.

✔ ROBUSTO Y ESTABLE: la construcción del marco de metal sólido garantiza estabilidad y durabilidad El resorte de gas a prueba de explosiones (nivel de seguridad - clase 4) se puede cargar hasta 150 kg.

El mecanismo de inclinación da mucha libertad de movimiento y permite inclinar Las ruedas con revestimiento de PU garantizan un deslizamiento seguro y sin arañazos ✔ MATERIALES DE ALTA CALIDAD - La silla está cubierta con lujosa e impermeable polipiel HDS y el asiento está equipado con doble espuma fría.

El cuero sintético se siente cómodo y agradable y es duradero y fácil de cuidar Altura recomendada de la silla: hasta 180 cm.

Esta silla de escritorio ergonómica tiene tres modos de regulación: se pueden ajustar el reposacabezas, el asiento (hasta 8 cm) y la inclinación (entre 90 y 115°) Para garantizar la máxima comodidad y sujeción, el silla escritorio asiento y el respaldo tienen un grueso acolchado que libera la presión de la columna, mientras que los reposabrazos alivian la tensión en los brazos y los hombros.

Trabaja, juega a videojuegos o relájate durante horas en esta silla con acolchado de espuma de primera calidad recubierta de tejido de malla transpirable y duradero La estructura de metal y malla de calidad prémium ofrece un rendimiento excepcional con cargas de hasta 120 kg.

Las ruedas silenciosas se deslizan con suavidad para que te muevas fácilmente sin hacer ruidoSillon oficina con accesorios de montaje numerados, un diseño modular e instrucciones detalladas para montarla en un momento.

DISEÑO ERGONÓMICO: el respaldo curvo de la silla de escritorio de oficina puede alinearse perfectamente con la línea del cuerpo humano y apoyar la curva natural de su columna El cojín de la silla de oficina, el reposabrazos de acuerdo con el diseño de ingeniería del cuerpo.

FÁCIL DE ENSAMBLAR: siga las instrucciones de la silla de escritorio, le resultará fácil de configurar, es una mejor opción agregar una de nuestras sillas para computadora en su oficina y poner un juego de nuestra silla para computadora en su sala de actividades.

es adecuado para su uso en cualquier lugar del hogar y la oficina FUNCIÓN DE ELEVACIÓN: Ajuste de la recompensa de ingeniería humana, presionando la altura del asiento del asiento, hace que la oficina o el resto, las piernas pueden mantener una relajación natural.

FUNCIÓN GIRATORIA: 360 ° Rotación gratuita, hasta 120,000 pruebas de rotación, sin importar qué dirección desee enfrentar, siempre y cuando se deshaga de la cintura, puede llegar fácilmenteFÁCIL DE INSTALAR : Silla de oficina viene con todas las herramientas de hardware y necesidades.

Siga la instrucción, se encontrará fácil de juntar, y el Tiempo de montaje estimado de silla ejecutiva en aproximadamente 10-20mins Silla ejecutiva Silla ejecutiva Silla de oficina Silla de la oficina de la oficina.

FUNCIÓN DE ELEVACIÓN: Ajuste de la recompensa de ingeniería humana, presionando la altura del asiento del asiento, hace que la oficina o el resto, las piernas pueden mantener una relajación natural.

FUNCIÓN GIRATORIA: 360 ° Rotación gratuita, hasta 120,000 pruebas de rotación, sin importar qué dirección desee enfrentar, siempre y cuando se deshaga de la cintura, puede llegar fácilmenteFÁCIL DE INSTALAR : Silla de oficina viene con todas las herramientas de hardware y necesidades.

Siga la instrucción, se encontrará fácil de juntar, y el Tiempo de montaje estimado de silla ejecutiva en aproximadamente 10-20mins Silla ejecutiva Silla ejecutiva Silla de oficina Silla de la oficina de la oficina.

ESTILO CÓMODO: Esta silla de la oficina en el hogar proporciona apoyo superior al todo el día con un reposacabezas y los brazos fijos integrados COMPRA SIN RIESGOS: Estamos comprometidos a hacer todo el proceso bien del diseño para completar la satisfacción de nuestros clientes.

Si hay alguna pregunta, háganoslo saber directamente, lo lidiaremos de inmediato.

Después de recibir su pedido, organizaremos inmediatamente la entrega para usted Según la logística normal, recibirá los productos comprados en un plazo de 18 a 25 días Tenga la seguridad de realizar su pedido.

Diseño moderno: Esta silla de oficina está diseñada ergonómicamente con una esponja suave y un respaldo de cuero de PU para proporcionar soporte trasportado para la cabeza, el cuello y la columna lumbar.

Ajuste de la altura del asiento: puede ajustar fácilmente la altura del asiento con la palanca debajo del asiento para encontrar una posición cómoda para sus necesidades individuales Rotación de 360 ​​°: esta silla de oficina se puede girar 360 ° libremente, flexible y conveniente;Puede proporcionar múltiples acciones para la multitarea.

Construcción robusta: la silla es lo suficientemente fuerte como para soportar el peso de dos adultos que pesan 75 kg La base equilibrada agrega seguridad y estabilidad;Las ruedas de silencio antideslizantes no dañan el piso.

Moderna silla de oficina presurizada con ajuste de altura, giratoria, perilla de tensión de inclinación y ruedas giratorias suaves para facilitar la movilidad FUNCIÓN DE ELEVACIÓN: Ajuste de la recompensa de ingeniería humana, presionando la altura del asiento del asiento, hace que la oficina o el resto, las piernas pueden mantener una relajación natural.

FUNCIÓN GIRATORIA: 360 ° Rotación gratuita, hasta 120,000 pruebas de rotación, sin importar qué dirección desee enfrentar, siempre y cuando se deshaga de la cintura, puede llegar fácilmenteFÁCIL DE INSTALAR : Silla de oficina viene con todas las herramientas de hardware y necesidades.

Siga la instrucción, se encontrará fácil de juntar, y el Tiempo de montaje estimado de silla ejecutiva en aproximadamente 10-20mins Silla ejecutiva Silla ejecutiva Silla de oficina Silla de la oficina de la oficina.

ESTILO CÓMODO: Esta silla de la oficina en el hogar proporciona apoyo superior al todo el día con un reposacabezas y los brazos fijos integrados.

★ Diseño de masaje: esta silla de jardín tiene un diseño de masaje en el reposabrazos. Acostarse en una silla de ocio es muy adecuado para quienes trabajan en la oficina, masajean las manos, promueven la circulación sanguínea y alivian la fatiga. Puede cambiar. Tanto si quieres tomar el sol al aire libre como si quieres tomar una siesta en el interior, el sillón y la cama están a tu disposición para que puedas relajarte y descansar.

★ Fuerza uniforme, comodidad transpirable, sin ruido, resistente a la presión

★ Las reparaciones internas y externas, las conversiones flexibles garantizan que pueda sentarse y acostarse, ajustarse y cambiarse usted mismo.

★ Estimados señores, Hola. Si tiene tiempo, ofrecemos una variedad de sillas.Tamaño: asiento (ancho x fondo): 61 x 50 cm, respaldo (ancho x alto): 52 x 66 cm, ancho del brazo 61 cm, altura del asiento 110 a 118 cm

El mecanismo de bloqueo, que se ajusta fácilmente en altura, mantiene el respaldo en posición vertical y alivia el estrés y el dolor provocados por otras sillas de oficina FUNCIÓN DE ELEVACIÓN: Ajuste de la recompensa de ingeniería humana, presionando la altura del asiento del asiento, hace que la oficina o el resto, las piernas pueden mantener una relajación natural.

FUNCIÓN GIRATORIA: 360 ° Rotación gratuita, hasta 120,000 pruebas de rotación, sin importar qué dirección desee enfrentar, siempre y cuando se deshaga de la cintura, puede llegar fácilmenteFÁCIL DE INSTALAR : Silla de oficina viene con todas las herramientas de hardware y necesidades.

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ESTILO CÓMODO: Esta silla de la oficina en el hogar proporciona apoyo superior al todo el día con un reposacabezas y los brazos fijos integrados.

Diseñado con una construcción ergonómica orientada a las personas, los usuarios tienen total movilidad, ya sea que jueguen, trabajen en la computadora o se reúnan en la oficina FUNCIÓN DE ELEVACIÓN: Ajuste de la recompensa de ingeniería humana, presionando la altura del asiento del asiento, hace que la oficina o el resto, las piernas pueden mantener una relajación natural.

FUNCIÓN GIRATORIA: 360 ° Rotación gratuita, hasta 120,000 pruebas de rotación, sin importar qué dirección desee enfrentar, siempre y cuando se deshaga de la cintura, puede llegar fácilmenteFÁCIL DE INSTALAR : Silla de oficina viene con todas las herramientas de hardware y necesidades.

Siga la instrucción, se encontrará fácil de juntar, y el Tiempo de montaje estimado de silla ejecutiva en aproximadamente 10-20mins Silla ejecutiva Silla ejecutiva Silla de oficina Silla de la oficina de la oficina.

ESTILO CÓMODO: Esta silla de la oficina en el hogar proporciona apoyo superior al todo el día con un reposacabezas y los brazos fijos integrados.

Moderno, ultra cómodo, duradero y totalmente ajustable a las necesidades del usuario al mismo tiempo le da un estilo único y elegante y lo convierte en el complemento perfecto para cualquier oficina Diseño moderno: Esta silla de oficina está diseñada ergonómicamente con una esponja suave y un respaldo de cuero de PU para proporcionar soporte trasportado para la cabeza, el cuello y la columna lumbar.

Ajuste de la altura del asiento: puede ajustar fácilmente la altura del asiento con la palanca debajo del asiento para encontrar una posición cómoda para sus necesidades individuales Rotación de 360 ​​°: esta silla de oficina se puede girar 360 ° libremente, flexible y conveniente;Puede proporcionar múltiples acciones para la multitarea.

Construcción robusta: la silla es lo suficientemente fuerte como para soportar el peso de dos adultos que pesan 75 kg La base equilibrada agrega seguridad y estabilidad;Las ruedas de silencio antideslizantes no dañan el piso.

❤ Cuero de alta calidad: nuevo tejido de PU, exquisita costura a mano, impermeable, fácil de limpiar, resistente al desgaste y anti-arañazos, larga vida útil.

❤ Sistema robusto y duradero: Preferido chasis de acero de alta densidad, más duradero y estable.

❤ Estructura de acero reforzada: Estructura del marco de acero reforzado para fortalecer la estabilidad del rendimiento de carga y reforzar el asiento en general, duradero.

❤ Fácil instalación: La silla de oficina de carreras viene con todo el hardware y las herramientas necesarias. Siga las instrucciones de la silla de juego y encontrará que es fácil de instalar, con un tiempo estimado de montaje de alrededor de 10-15 minutos.

❤ Servicio postventa: Esta silla para juegos de ordenador para adultos reduce la fatiga y las lesiones causadas por estar sentado durante mucho tiempo y proporciona la máxima comodidad durante las largas sesiones de juego. Si tiene alguna pregunta sobre la calidad del producto, no dude en ponerse en contacto con nosotros.

Su satisfacción es la fuerza motriz de nuestro progreso Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos, resolveremos el problema en 24 horasEstilo de diseño: elegante y simple El diseño ergonómico del respaldo curvo es muy cómodo.

El diseño curvo del asiento de espuma con memoria del asiento transpirable le permite sentarse durante mucho tiempo sin cansarse,Función: pertenece a su silla exclusiva, cojín de cuero de alta calidad, excelente rendimiento de envoltura, descanso después de mucho tiempo de trabajo, tanto de trabajo como de descanso.

La placa de acero gruesa de base a prueba de explosiones de alto grado no aparecerá durante mucho tiempo y no hay peligro oculto Experiencia de tecnología de piso equilibrado Las poleas de PU permanecen silenciosas mientras se deslizan, no hacen ruido y no rayan el pisoMaterial: materiales importados de alta calidad, sentado cómodamente durante mucho tiempo, sin deformación durante mucho tiempo.

Alta permeabilidad El eje hidráulico de alta carga pasó la certificación de seguridad internacional.

Gracias por visitar la tienda "", puede estar seguro de comprar, en condiciones logísticas normales, puede recibir los productos comprados dentro de los 18-25 días Estilo de diseño: elegante y simple.

El diseño ergonómico del respaldo curvo es muy cómodo El diseño curvo del asiento de espuma con memoria del asiento transpirable le permite sentarse durante mucho tiempo sin cansarse,Función: pertenece a su silla exclusiva, cojín de cuero de alta calidad, excelente rendimiento de envoltura, descanso después de mucho tiempo de trabajo, tanto de trabajo como de descanso.

La placa de acero gruesa de base a prueba de explosiones de alto grado no aparecerá durante mucho tiempo y no hay peligro oculto Experiencia de tecnología de piso equilibrado Las poleas de PU permanecen silenciosas mientras se deslizan, no hacen ruido y no rayan el pisoMaterial: materiales importados de alta calidad, sentado cómodamente durante mucho tiempo, sin deformación durante mucho tiempo.

Alta permeabilidad El eje hidráulico de alta carga pasó la certificación de seguridad internacional.

Diseño ergonómico: el diseño aerodinámico del respaldo proporcionará la posición de asiento más cómoda para las personas sedentarias Material: materiales importados de alta calidad, sentado cómodamente durante mucho tiempo, sin deformación durante mucho tiempo.

Alta permeabilidad Tamaño de la silla: altura: 120 cm longitud: 66 cm ancho: 50 cm altura de la silla desde el suelo: 50 cm superficie de la silla longitud: 40 cm ancho 40 cm altura del respaldo de la silla: 40 cm ancho 40 cmFunción: pertenece a su silla exclusiva, cojín de cuero de alta calidad, excelente rendimiento envolvente, descanso después de mucho tiempo de trabajo, trabajo y descanso.

Diseños ergonómicos: diseño ergonómico para adaptarse a su postura y tamaño corporal Puede reducir la presión en la espalda y las piernas y promover la circulación sanguínea, brindándole una experiencia cómoda en la oficina.